Останнім часом реабілітаційний центр "Hippos" в Кропивницькому став популярним місцем зустрічі рятувальників з психологами. Тут у безпосередньому спілкуванні з природою відновлення душевних сил та поповнення власного ресурсу відбувається набагато швидше. Тому практика проведення тренінгів з особовим складом  стала звичною для психологів Служби порятунку, повідомляє ГУ ДСНС України у Кіровоградській області.

В рамках реалізації Всеукраїнської програми ментального здоров’я “Ти як?”, ініційованої першою леді України Оленою Зеленською, психологи заросили на тренінг керівний склад 1-го Державного пожежно-рятувального загону. Для людей, що перебувають у стані постійного напруження під впливом негативних психогенних факторів, такий захід є просто незамінною складовою терапії. 

Контакт з тваринами викликає особливі емоції, сприяє подоланню страху та підвищенню самооцінки, дозволяє розслабитися, скинути підвищену напругу, емоційну скутість та  нормалізує поведінку. Це допомагає збагатити емоційну палітру кожного відвідувача, викликати ті емоції і стани, які вже давно не вдавалося пережити. Спілкування з природою здатне не лише зарядити позитивом та покращити настрій, а й налаштовує на повне перезавантаження психіки. 

Під час тренінгу використали й вже відомі усім арттерапевтичні техніки. На лоні природи та у комплексі із зоотерапією їх ефективність подвоїлася. Отже, нашим психологам вдалося віднайти універсальну формулу поліпшення ментального здоров’я тих, хто стоїть на варті безпеки країни.