Майже половина випускників перебуває у стані підвищеного стресу як під час складання НМТ, так і після оголошення балів. Про це свідчать результати лонгітюдного дослідження психоемоційного стану майже 42 тисяч учасників НМТ-2026, проведеного Всеукраїнською програмою ментального здоров’я «Ти як?».

Аналітика показала, що сам бал іспиту практично не впливає на рівень стресу після випробування. Вирішальним чинником є розрив між очікуваним і реальним результатом, адже показник, нижчий за очікування, шкодить психоемоційному стану вчетворе сильніше, ніж позитивний сюрприз його полегшує.

Понад 49% опитуваних залишалися в зоні підвищеного навантаження й надалі, переносячи цей внутрішній стрес на період адаптації у закладах вищої освіти. Крім того, чверть вступників відчували потребу в підтримці, але більшість так і не звернулися до фахівців через переконання «впораюся сам».


У межах реалізації всеукраїнської ініціативи на Кіровоградщині було проведено День спільнодії «НМТ–2026: по той бік результатів». На базі обласного ДЮЦу, де разом фахівці, педагоги та батьки аналізували виклики, з якими зіштовхуються абітурієнти.

Щоб допомогти молоді подолати цей тривалий стрес, програма «Ти як?» підготувала практичні інструменти. Для закладів вищої освіти підготовлено алгоритми підтримки першокурсників під час адаптації, а для самих студентів створено щоденник ментального добробуту «Mental Glow» (розроблений разом із Житомирською політехнікою) для відстеження настрою, оцінки власних ресурсів та самопідтримки.

Реалізація Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» — ініціативи першої леді Олени Зеленської, спрямованої на розвиток якісної системи психосоціальної підтримки та культури турботи про ментальне здоров’я, триває. Координацію впровадження здійснює Координаційний центр з психічного здоров’я Кабінету Міністрів України за експертної підтримки Всесвітньої організації охорони здоров’я.

https://t.me/kirovohradskaODA/48265