Як людям, які живуть з ВІЛ, підготуватися до можливих знеструмлень взимку? Як дотримуватися призначеної схеми лікування, вчасно її скоригувати або провести необхідну діагностику, коли довго нема електрики? Чи не зіпсуються ліки, які мають зберігатися за певної температури?
Ось кілька порад людям, які живуть з ВІЛ/СНІДом чи туберкульозом, у зв’язку з можливими перебоями енергопостачання.
1. Як правильно підготуватися до візитів до лікаря
Уточніть графік планових знеструмлень у медичному закладі. Це можна зробити на офіційних сайтах місцевих постачальників електроенергії або за допомогою мобільних застосунків. Так ви уникнете незручностей та заплануєте візити у періоди, коли світло буде.
Запитайте у свого лікаря або в медзакладі про можливість перенесення візиту або запису на інший час, якщо вимкнення світла збігається з вашим прийомом. Заздалегідь уточніть, чи доступні потрібні вам послуги, коли немає електроенергії.
Майте при собі копії основних медичних документів (електронні або паперові версії). Вони можуть знадобитися під час візиту до лікаря, якщо електронні системи медзакладу не працюватимуть.
2. Препарати та лікування
Подбайте про достатній запас антиретровірусних препаратів на випадок перебоїв з отриманням ліків медичним закладом. Запитайте у лікаря, чи можна отримати лікування на тривалий період (на 3–6 та більше місяців).
Переконайтеся, що ліки зберігаються за рекомендованої температури. Якщо вони повинні лежати в холодильнику, використовуйте термосумки з холодовими елементами на випадок довготривалого знеструмлення.
Запишіть список контактів (лікарі, соціальні працівники), які можуть допомогти терміново поповнити запас ліків.
3. Підготовка до медичних процедур
Заплануйте медичні процедури, для яких потрібна електроенергія, на ті години, коли вища ймовірність наявності світла. Уточніть, чи є можливість пройти певні процедури у медичних закладах, що обладнані генераторами.
4. Рекомендації загального характеру
Запасіться портативними або налобними ліхтарями, які допоможуть у разі вимкнення світла в медичному закладі або вдома.
Зарядіть мобільні телефони, павербанки та інші пристрої.
Майте при собі список контактів для екстрених ситуацій.
Підтримуйте регулярний контакт зі своїм лікарем, щоб швидко отримати консультації та рекомендації.
Залишайтеся на зв’язку зі спільнотами людей, які живуть з ВІЛ, для обміну інформацією і досвідом як адаптуватися до перебоїв з електропостачанням.
Якщо у вас виникли запитання щодо профілактики, лікування ВІЛ/СНІДу та туберкульозу, або потрібна психологічна підтримка, консультанти Гарячої лінії завжди готові допомогти.
Телефонуйте за безкоштовними номерами: 0 800 500 451 (ВІЛ/СНІД) та 0 800 503 080 (туберкульоз).
