Як допомогти людині подолати стрес та навчити виходити зі складних ситуацій? За допомогою книжки! Книготерапія – один із видів арттерапії, який використовували ще в Давній Греції. Зокрема, Піфагор зазначав, що книги мають таку ж лікувальну силу, як трави та музика.

Бібліотекарі запрошують користувачів переглянути і вибрати собі книгу для душі, звертаючись до тематичної виставки та склали списки «Книги, які допоможуть врятуватися від поганого настрою та депресії» і «Жили вони довго і щасливо».

Привертає увагу бібліографічний дайджест «Книги, які змінять твоє ставлення до життя» та ай-стопери «Книги-ліки» і «Читай! Пізнавай!»

Коли ви читаєте книги, то можете бачити, як змінюється ваш настрій, тож звертайтесь до бібліотеки – бібліотекарі завжди допоможуть та порадять!