В период Великого поста многие предпочитают придерживаться определенных правил питания. Так, в пост перед Пасхой следует питаться только продуктами растительного происхождения и отказаться от мяса, яиц, молока.

Как сообщает Stb.ua, детям, беременным женщинам, а также людям с тяжелой физической работой следует очень тщательно подойти к вопросу поста.

Предлагаем вам ознакомиться со списком продуктов, которые разрешены в пост перед Пасхой.

Разрешенные продукты

В пост 2016 разрешается употребление хлеба, сырых и вареных овощей, фруктов, круп, соленья и квашеных продуктов, маринованных овощей, ягод и соков, зелени и пряностей.

Можно принимать в пищу соевые продукты, а также еду, которая специально изготовлена для времени поста. К примеру, это могут быть постные майонезы, котлеты и т. д.

Воду пейте в неограниченных количествах. В выходные дни вы можете полакомиться простой рыбой, рыбной икрой и даже выпить немного вина. 1 мая, на Пасху 2016, снимаются запреты на пищу животного происхождения.

Запрещенные продукты

К запрещенным продуктам относится мясо, поэтому любую пищу с его содержанием нельзя употреблять во время поста. На время придется отказаться от кефира и других молочных продуктов, сгущенка и другое переработанное молоко тоже не разрешено.

Запрет распространяется также на яйца и любые виды масла, однако в субботу перед последней неделей поста (23 апреля) можно добавить его в вареную еду.

Не положено есть в пост перед Пасхой рыбу, желе и другие блюда, приготовленные на основе желатина, яиц, маргарина и других продуктов животного происхождения.

Великая (Страстная) Пятница – время полного ограничения от пищи для служителей церкви и сухоядения – для мирян.