У Кропивницькому 8 жовтня проведуть майстер-клас «Створення цілющого потоку: арттерапія та соматичні вправи на осінь», що допоможе учасникам знайти внутрішню опору, відновити гармонію та відчути ресурсний стан. Участь безоплатна.

Про це розказали організатори — місцевий освітньо-культурний Гончаренко центр.

Заняття проведе Алла Корчакова — дипломована психологиня з понад 11-річним досвідом, фахівчиня з тілесно-орієнтованих практик. Вона поєднує психологію, творчість і роботу з тілом, допомагаючи людям глибше розуміти себе та зміцнювати емоційну стійкість.

«Осінь — це природний час сповільнення. Ми можемо використати його, щоб наповнитися, побачити свої внутрішні ресурси та навчитися відновлювати енергію через тіло і творчість», — зазначає пані Алла.

Під час майстер-класу учасники:

- виконають арттерапевтичну практику «Дерево життя»;

- спробують прості соматичні вправи для гармонізації стану;

- навчаться створювати власний “цілющий потік” — поєднання спокою, енергії та усвідомленості.

Подію проведуть у середу, 8 жовтня, о 15:00 у місцевому Гончаренко центрі, що на вулиці Великій Перспективній, 4а. Участь безоплатна — достатньо заповнити коротку форму за цим посиланням.

Довідка:

Гончаренко центри — найбільша в Україні мережа безкоштовних освітньо-культурних просторів, заснована народним депутатом Олексієм Гончаренком у 2021 році. Сьогодні понад 40 центрів працюють по всій країні — від обласних центрів до найменших містечок.

Це місце, де можна вивчати іноземні мови, цифрову грамотність, фінанси, брати участь у лекціях, подіях і творчих клубах. Під час повномасштабної війни центри стали ще й волонтерськими хабами: тут плетуть сітки, збирають допомогу, друкують деталі на 3D-принтерах. Головна мета — давати людям знання, спільноту та відчуття сили діяти.