Кіровоград24: портал про місто

Кіровоград24: портал про місто

Розділ: новини
Автор:
Дата: 31 липня, 12:33
Документ знаходиться за адресою: http://kirovograd24.com/shortly/2020/07/31/uchora-torivtsi-proishli-ispit-na-vitrivalist-vikonujuchi-kompleks-merfi-.htm
новини, 31 липня, 12:33

Учора ТОРівці пройшли іспит на витривалість, виконуючи "Комплекс Мерфі"


У четвер, 30 липня, патрульні роти тактико-оперативного реагування (ТОР) пройшли іспит на витривалість, виконуючи "Комплекс Мерфі"  - повідомляється на фейсбук сторінці Патрульна поліція Кіровоградської області


Цей комплекс фізичних вправ включає:
- 1,6 кілометра бігу;
- 100 підтягувань;
- 200 віджимань;
- 300 присідань;
- 1,6 кілометра бігу.


Його виконують без зупинок на секундомірі, тобто без перерви на відпочинок.


Кращий результат патрульних Кіровоградщини з виконання "Мерфі" – 38 хвилин і 54 секунди 


Бажаєш випробувати свої сили та долучитись до патрульної поліції?


Подавай анкету за цим посиланням 

266Переглядів
Інші матеріали розділу Версія для друку

Коментарі

Ще нема коментарів до цього матеріалу. Будьте першим!
Напишіть ваш коментар
Ім'я:
Коментар: